この記事には広告（Google AdSense・Amazonアソシエイト 等）を含む場合があります。
記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。
「走るのって気持ちいい」と思える瞬間、シューズが後押ししてくれることってありますよね。普段のスニーカーだと重たく感じる一歩も、専用のランニングシューズなら軽やかに変わる。今回紹介するMIZUNO（ミズノ）の「WAVE RIDER 29」は、まさにその一歩を変えてくれるシューズです。
![[ミズノ] ランニングシューズ ウエーブライダー Wave Rider 29 メンズ](https://endoo.site/wp-content/uploads/2025/09/endoo-site_post_thumbnail_mizuno-wave-rider-29-202509rev.webp)
柔らかさ×安定感｜足に優しい履き心地で走りたくなる
「柔らかいと不安定なのでは？」という心配をよそに、WAVE RIDER 29はふんわり沈み込むようなクッション性と、ブレを抑える安定感を両立しています。
レビューでも「入門者でも楽に走れる」「クッション性に助けられてペースが上がった」との声が多く、初めてランニングを始める人にとっても心強い存在。走り出しの一歩が軽くなる、そんな安心感があります。
現代的にアップデート｜走るためだけの専用設計
WAVE RIDERシリーズはこれまで“普段も履ける運動靴”のような立ち位置でしたが、29代目は思い切った進化を遂げています。
- ドロップ：従来の12mmから10mmへ変更
- 前足部の反り上がりを強めて、自然に足が前に出る感覚
- ロッカー系シューズに近い設計で、リズム良く走れる
ランニング専用として磨かれた設計だからこそ、普段履きには不向きですが、走るとその真価がしっかり伝わってきます。
使われている素材と仕様｜数字で見るWAVE RIDER 29
カタログ的な部分も押さえておきましょう。
- 甲材：合成繊維 × 人工皮革
- 底材：合成底
- クロージャー：レースアップタイプ
- 耐水性：非防水仕様
- 原産国：ベトナム
必要以上にゴテゴテせず、ランニングに集中できるシンプルな仕様。だからこそ長く愛用できる仕上がりです。
賛否を呼ぶ柔らかさ｜ユーザーのリアルな声
「柔らかいクッションが最高！」という人もいれば、「反発が少なくて物足りない」と感じる人もいます。
実際のレビューを整理すると：
- 初心者：「1分以上ペースアップできた。走るのが楽しい」
- 中級者：「旧作と違い、普段履きには向かない。完全にラン用」
- 厳しめ評価：「柔らかすぎて反発が弱い。好みが分かれる」
つまり、“楽しく走りたい人”には向き、“普段履き兼用”を求める人には合わないというのが実像です。自分の使い方と照らし合わせて選ぶのが正解ですね。
ランニングを続けたくなる一足｜あなたの毎日が変わる
僕が感じる魅力は、「このシューズがあれば、また走りたくなる」ということ。足を守りながら、自然と前に進めてくれる。
・クッションが体を優しく支えてくれる ・走るほどに軽さを実感できる ・ランニング習慣の背中を押してくれる
“次の休日も走りたい”と思わせてくれる相棒。それがMIZUNO WAVE RIDER 29です。あなたも一足手にとって、その感覚を味わってみませんか？
